Unser fitnessangebot
Die Gründe, um sich für uns zu unterscheiden können ganz unterschiedlich sein:
- Medical Fitness unsere Pre-Reha-Maßnahme
- Wieder beweglicher werden nach einer OP, Krankheit (Muskelaufbau)
- Abnehmen
- Ausdauer-und Herzkreislauftraining
- Fit bleiben
- Stressabbau
- Rückenbeschwerden vermindern
- Sozialer Kontakt durch unsere vielen Veranstaltungen
- professionelle Vorbereitung auf Wettkämpfe oder Begleitung für private Ziele
Je ausgeglichener das Verhältnis zwischen tatsächlicher Belastung und optimaler Belastbarkeit ist, desto geringer sind die gesundheitlichen Probleme, die Ihnen Ihr Bewegungsapparat bereitet. In modern ausgestatteten, freundlich gestalteten Studioräumen in Kesselsdorf und Dresden Cotta kümmern wir uns mit einem netten Team mit langjähriger Erfahrung um Ihre Gesundheit. Hochqualifiziert und vielseitig ausgebildet bieten wir Ihnen ein breites Spektrum an Therapie- und Trainingsmöglichkeiten sowie präventive Behandlungen.
Unsere Studios
Studio Kesselsdorf
Auf 150m² verteilt bieten wir Ihnen die Möglichkeit schnell und effizient zu trainieren.
Ausstattung:
- Elektronischer Trainingszirkel mit neun Geräten für alle großen Muskelgruppen
- Crosstrainer
- Liegefahrrad
- Laufband
- Sitzfahrrad /Ergometer
- Spinning Bike
- Aufwasser -Massageliege
- Freier Trainingsbereich
- Freier Kraftbereich mit Kabelzug
- Umkleidekabinen
- WC
- Kostenloses WLan
Öffnungszeiten:
06:00 – 22:00 Uhr
Mo. bis So. für Mitglieder geöffnet
Kontakt:
Telefonisch erreichbar von
Montag bis Samstag
8:00 Uhr – 19:00 Uhr
unter 0172 6196593
Oder per Mail info@aktiv-gesundheit.com
Studio Dresden Cotta
Auf 160m² verteilt bieten wir Ihnen die Möglichkeit schnell und effizient zu trainieren.
Ausstattung:
- Elektronischer Trainingszirkel mit neun Geräten für alle großen Muskelgruppen
- Crosstrainer
- Liegefahrrad
- Therapielaufband
- Sitzfahrrad/Ergometer
- Spinning Bike
- Aufwasser -Massageliege
- Freier Kraftbereich mit Kabelzug und Hantelbank
- Umkleidekabinen
- WC
- Kostenloses WLan
- Back-Check für alle Mitglieder zur Anamnese
Öffnungszeiten:
06:00 – 22:00 Uhr
Mo. bis So. für Mitglieder geöffnet
Kontakt:
Telefonisch erreichbar von
Montag bis Samstag
8:00 Uhr – 19:00 Uhr
unter 0172 6196593
Oder per Mail info@aktiv-gesundheit.com
Pakete & Preise
6 Monate Basic
- 6 Monate inkl.
- Unbegrenzter Zutritt*
- Getränke (Tee, Wasser)
- Anamnese mit Tanita Waage oder Back-Check von Dr. Wolff
- gratis W-Lan
1Jahr Basic
- 12 Monate inkl.
- Unbegrenzter Zutritt*
- Getränke (Tee, Wasser)
- Anamnese mit Tanita Waage oder Back-Check von Dr. Wolff
- gratis W-Lan
2 Jahre Basic
- 24 Monate inkl.
- Unbegrenzter Zutritt*
- Getränke (Tee, Wasser)
- Anamnese mit Tanita Waage oder Back-Check von Dr. Wolff
- gratis W-Lan
BIS ZU 240€ Sparen? WIE?
Ihr Partner, Freund oder Nachbar hat die Möglichkeit einen Partnervertrag mit Ihnen abzuschließen. Dabei kann bis zu 240 € gespart werden. Der Partner spart 10 € pro Monat auf den jeweiligen Monatsbeitrag. Was ist der Vorteil? Zu zweit lässt es sich besser motivieren und trainieren. Motivieren Sie sich gegenseitig und erreichen Sie schneller Ihre Ziele oder nehmen Sie gemeinsam an unseren Veranstaltungen teil und lernen Sie neue Leute aus der Nachbarschaft kennen.
Aufwassermassageliege
Die Aufwassermassageliege bietet Ihnen eine Auszeit nach dem Training. Oder Sie gönnen sich einfach eine Auszeit zwischen den Trainingseinheiten. Die Aufwassermassageliege dient der Muskelentspannung, fördert die Durchblutung und kann auch als Pusher für den Start in den Tag dienen. Durch die vielen individuellen Programme kann der Anwender frei wählen zwischen Entspannung- und Energieschub-Programm.